Confinement : comment s’occuper ?
Les écoles sont fermées, les parents sont en télétravail… Afin de ne pas devenir chèvre en quelques heures, il va bien falloir trouver des activités à faire à la maison ! Seul ou à plusieurs, voici notre sélection pour vous occuper
Les jeux de société
Jeux collaboratifs, jeux d’ambiance, jeux de culture générale… Il existe une multitude de jeux de société de nos jours, pour tous les âges et tous les goûts ! Et vous en avez certains qui trainent sûrement sur vos étagères depuis plusieurs mois (voire années) : c’est l’occasion de sortir ce dernier cadeau de Noël, de reprendre le vieux scrabble de mamie, même si il manque le Y. Vous passerez de longues heures en famille à vous amuser.
Conseil perso : un Monopoly, ça dure longtemps, trèèèèèèès longtemps
Cuisiner
Moins de temps dans les transports, plus de shopping à faire, c’est l’occasion de se mettre à cuisiner. D’autant plus que la cuisine peut être une activité collaborative : un gâteau de crêpes avec les enfants, un repas de fête en amoureux… Vous réapprendrez à aimer la cuisine et à la faire à plusieurs mains. Quoi de mieux que de savourer quelque chose fait de ses mains ?
Conseil perso : Si vous avez déjà vos recettes de famille ou personnelles, profitez-en pour commencer votre carnet de recettes. Testez de nouvelles recettes pour vous les approprier et les noter. Dans quelques années, vous pourrez transmettre ce carnet à une personne qui vous est chère.
Faire du sport
Ce n’est pas parce que les clubs et les salles ferment qu’il faut se laisser s’empâter ! Il existe de nombreux programmes en ligne, tutos et applications pour continuer à vous bouger. Session d’une dizaine de minutes, programmes sur plusieurs semaines, yoga… Choisissez ce qui vous convient, testez et vous verrez que la majorité des activités ne nécessitent pas de matériel. Il est possible d’adapter vos entrainements pour faire du sport en famille (comme dans les vidéos sur Instagram, oui).
Conseil perso : Préparez un planning en vous imposant des jours d’activités. La rigueur vous aidera à tenir vos objectifs !
Lire
On en a tous une, une pile à lire qui ne fait que grossir. Il est temps de rattraper ce retard de lecture. C’est le moment de limiter les écrans pour vous et vos enfants et de leurs transmettre le goût de la lecture, si ce n’est pas déjà fait.
À lire aussi : Jekyll passe à la phase supérieure avec Le Moleculator et Quand bruissent les ailes des libellules
Conseil perso : Profitez-en pour ranger votre bibliothèque et redécouvrir les trésors qui s’y cachent. Pourquoi pas enfin lire ce Maupassant que vous aviez acheté pour le bac français il y a 10 ans ?
Méditer
Avec toute cette actualité anxiogène, il faut se vider la tête et se recentrer. La méditation peut vous y aider. Elle vous permettra à vous, ainsi qu’à vos chères têtes blondes qui se transforment en boules de nerfs, à vous apaiser.
Conseil perso : l’application française Petit Bambou est idéale pour débuter la méditation et pourquoi pas continuer.
Un soupçon de films et de séries
On ne va pas se mentir, les écrans nous aident à nous occuper et à occuper nos enfants. C’est comme tout : il faut trouver le bon équilibre. D’autant plus que tout le monde aura déjà passé la journée devant un écran, mieux vaut limiter. Mais on vous propose une soirée vintage : avec l’essor des plateformes de streaming, on a oublié les soirées films en famille les mardis et dimanches soirs. Et si on s’y remettait ?
Conseil perso : Créez une liste collaborative de films et séries entre amis ou avec votre famille pour récupérer des conseils un peu partout et éviter de passer 30 minutes à chercher votre programme.
