Vieillir chez soi sans se mettre en danger, c’est possible, même sans engager de gros travaux. De simples équipements peuvent faire toute la différence pour préserver l’autonomie le plus longtemps possible.
Après 17 ans passés dans la finance, Marie a tout quitté pour se consacrer au Kobido et à la réflexologie. Dans son cabinet de Condette, elle invite chacun à redécouvrir son visage, libérer les tensions et reconnecter corps et esprit. Une approche holistique où beauté, bien-être et émotions se rencontrent, pour un visage plus lumineux et détendu.
Pour Camille, coach sportive à Calais, le sport n’est pas une performance à atteindre, mais un rendez-vous avec soi-même. Ici, on apprend à être régulier, à écouter son corps, et surtout à retrouver le plaisir de bouger, jour après jour.
Octobre rose nous rappelle l’importance du dépistage précoce du cancer du sein. Voici un guide simple, expliqué par deux étudiants et une radiologue de l’hôpital d’Arras, pour mieux comprendre cette maladie qui touche 1 femme sur 8 au cours de sa vie.
Le soleil constitue-t-il encore un danger ? Quels besoins spécifiques durant la saison froide ? Pourquoi la peau apprécie-t-elle à ce point la spiruline ?
