C’est l’automne aujourd’hui : six bonnes nouvelles qui vont vous redonner le sourire

Ce lundi 22 septembre, à 20 h 19, marque officiellement l’arrivée de l’automne. Et si la saison rime parfois avec grisaille, elle apporte aussi son lot de petits bonheurs à savourer pour se remonter le moral.

L’automne, on sort se balader et regarder les couleurs des paysages qui changent ! - Photo : A. C. sur Unsplash

Par Gwendoline Plée

Journaliste

Publié: 22/09/2025 - 07:45

Temps de lecture: 2 min

L’équinoxe d’automne a lieu ce lundi 22 septembre et plus précisément à 20 h 19 ! Et si, pour certains, l’automne est leur saison favorite, pour d’autres, c’est le début de la déprime saisonnière... Mais on vous donne toutes les bonnes raisons d’apprécier cette saison et de sourire de nouveau !

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Les paysages flamboyants

L’automne, c’est l’occasion de mettre vos bottines, de ressortir vos écharpes et vos longs manteaux et de partir en balade ressourçante près de chez vous, dans la forêt, pour apprécier le changement des couleurs des feuilles et ramasser des marrons (parfaits pour éloigner les araignées).

Un boost pour la santé

Certains fruits et légumes de saison, comme les courges, les pommes et les noix, sont riches en vitamines et sont bons pour l’immunité. On vous conseille aussi de tester la chicorée, un aliment santé, qui se fête tout au long du mois dans la région d’Audruicq Oye-Plage !

Les moments réconfortants

Les températures vont peu à peu baisser alors, on sort plaids et bougies et on se fait un chocolat chaud. Mais attention, un vrai chocolat chaud (par ici la recette d’un artisan chocolatier de Bailleul).

Un look cosy

Au-revoir les claquettes, bonjour les bottes et bottines ! On ressort aussi les robes en laine, les pulls tout doux et les collants pour un look cosy.

Les grands événements de saison

L’automne, c’est aussi le compte à rebours des grands temps forts de la fin de l’année : Halloween approche, tout comme la Saint-Nicolas, la Sainte-Catherine, les calendriers de l’avent et, bien sûr, Noël et Nouvel An. Pas de quoi s’ennuyer, donc !

Les fêtes gourmandes

La fin de l’année est aussi propice à la gourmandise. Et dans notre cher Nord-Pas-de-Calais, on adore la gastronomie. Voici les prochaines fêtes gourmandes : le championnat du monde de la frite à Arras, le 27 septembre ; le Festival international de la bière artisanale, à Sainte-Marie-Cappel, les 27 et 28 septembre ; la Fête de la chicorée dans la région d’Audruicq Oye-Plage jusqu’au 24 octobre ; Gambrinus Fest, le festival des bières artisanales de Noël, à Béthune, les 8 et 9 novembre ; les Fêtes du hareng sur la Côte d’Opale du 15 au 23 novembre ou encore la Fête de la dinde, à Licques, mi-décembre !

Et pour plus d’idées de week-ends gourmands, on vous laisse feuilleter notre magazine de septembre/octobre !