Tempête Goretti : nos livres, recettes et soins de la peau pour rester au calme et au chaud chez soi

La tempête Goretti arrive et ça va souffler fort sur le Nord-Pas-de-Calais. Soyez prudents, restez chez vous et profitez de la tempête pour retrouver votre calme intérieur. Voici quelques préconisations.

Dans la bibliothèque

On part direction la bibliothèque et on récupère des livres en veux-tu en voilà pour s’évader mentalement. Notre sélection :

• « Le café du temps retrouvé »de l’auteur Japonais Toshikazu Kawaguchi.
• « Tout commence par soi » de Tatiana Silva.
• « Depuis toujours nous aimons les dimanches » de Lydie Salvayre.
• « Famille(s), ces liens qui nous unissent… ou nous séparent… » de Maud Bettina-Marie.
• « Victor et la Rose Bleue » d’Élise Ghys.
• « Manuel magique de mon jardin » d’Éric Lenoir.
• « Contemplation : quand la nature inspire l’art » d’Olivia Meehan.
• « Le vieux qui lisait des romans d’amour » de Luis Sepúlveda.
• « Quatre Noëls et demi » de Laurent Cappe.
• « Le Bungalow » de Christophe Neyrinck.
• « La douceur de ses griffes » de Rosalie Lowie.
• « Esteban, le garçon qui ne voulait pas grandir » d’Esteban Trottein.

En cuisine

On vous propose de réaliser ces recettes ultra-simples et gourmandes, idéales pour les jours de tempête :

• Marre de la galette ? Place aux pancakes à la banane sans sucre ajouté !
• Une courge butternut, cette recette « de la flemme », saine, délicieuse et sans préparation !
• Des cheese naans sans gluten !
• Velouté patate douce noisette : douceur, chaleur et gourmandise dans un bol !
• Une coquille, recette traditionnelle du Nord (et qui ne se mange pas seulement à la Saint-Nicolas)

Dans la salle de bains

Qui dit jour de tempête, dit vent et pluie ! On se protège la peau avec des rituels beautés !

• Deux masques hydratants avec des avocats et des bananes.
• L’huile d’amande douce sur son visage et ses mains.
• Masques, hydrolat, spiruline… Prenez soin de votre peau.
• Les bienfaits de la bave d’escargots pour la peau.

Pour les malades et frileux

Obligés de sortir ? Couvrez-vous bien. Enrhumés ? Soignez-vous avec ces remèdes maison.

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